寢具推薦 【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色)
【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色)
【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色) 評價台中水晶推薦
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【出清】LooCa水堇花容100%純棉四件式寢具組(雙-粉色)
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商品訊息功能:
- 品號：2179111
- 100%純棉，透氣舒適
- 作工細膩品質可靠
- ㄇ型鬆緊帶固定，牢固不鬆脫
- 台灣製造品質有保障
商品訊息描述:
【LooCa】水堇花容100%純棉三件式寢具組
繽紛花海的浪漫，猶如與花朵共舞於夢中，幸福洋溢的視覺設計，更添臥房中一抹溫柔的彩光；全寢具採用100%純棉材質，透
氣舒適，精細別緻，是不容錯過的好選擇。
商品特色
1.床包邊緣ㄇ型鬆緊帶固定，牢固不鬆脫。
2.床包包覆高度達26公分，市面上加厚床墊皆可輕鬆完整包覆。
3.被套四角皆有綁耳設計，可固定被胎，好蓋不位移。
4.細緻車工，針距達8-10針，作工細膩品質可靠。
5.表布質感細膩。
6.台灣製造品質有保障。
商品訊息簡述:
?主商品：美式枕套x2/床包x1/被套x1
?尺寸：雙人
床包 5x6.2尺(150X186cm)x1
被套 6x7尺(180x210cm)x1
枕頭套 (45x75cm) x2
?顏色：粉色
?材質：100%純棉
?產地：台灣
?保存方式：避免受潮
?保固期限：1年
?保固方式：鑑賞期間內，商品須維持原包裝完整及無髒汙方可退貨，表布一經下水，或包裝、吊卡、損毀，恕不退貨
?洗滌方式：可低速機洗、不可漂白、低溫烘乾、低溫熨燙、適用所有洗劑
顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。產品圖僅供參考，不含拍攝道具，實際內容以上述為主
?注意事項：
1. 本商品為個人衛生用品，經使用過後恕不接受退換貨
2. 特別退換貨限制(為免引起不必要的糾紛，請務必注意)
3. 若有下列情況發生，將無法受理退換貨或視損毀程度折扣退款金額
4. 退換貨時應保留贈品及附件完整(含床墊紙箱、包裝袋與贈品包裝袋、紙箱，如有遺失部分，需酌收費用)。
5. 商品內外的乾淨、無異味、髒污及損壞。
6. 商品圖檔顏色因電腦設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，每批到貨的顏色皆有可能會有些許的色差，敬請見諒。
7. 實因特殊地型限制、偏遠鄉鎮、山區無法送貨時，本公司保有出貨與否權利。
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